Тема ресурса актуальна во все времена, а в осенне-зимний период особенно!
Ведь если нет сил и желаний, то всë видится в серых тонах и «валится из рук».
Знаешь ли ты, где сливаешь ресурс и как наполняешься?
Будем разбираться на на ретрите » Ресурсное время» 15-17 декабря!
Отдохнем, познакомимся с техниками восстановления и зарядим свои батарейки до 100%.
Нас ждет уникальная программа лучших методов ресурсирования!
Пятница
17.00 заезд, размещение
18.00-19.30 Знакомство, легкая расслабленная практика
20.00-21.00 ужин
21.00-22.00 йога-нидра
Суббота
8.00- 9.30 Утренние пранаямы, самомассаж, работа с животом.
9.30-10.30 завтрак
10.30-12.00 прогулка
12.00 -14.00 работа с запросам с помощью мак карт (тема ресурса)
14.00-15.00 обед
15.00-16.30 арт терапия (тема ресурс)
17.00-19.00 массажные практики
19.00-20.00 ужин
20.00-23.00 баня
Воскресенье
8.00-9.30 энергопрактики +цигун
9.30-10.30 завтрак
10.30-11.30 прогулка
11.30-14.00 тёмная практика (йога+ресурсный танец)
Подведение итогов.
14.00-15.00 обед
Отъезд домой
Забронируй за собой место, внеси предоплату и получи подарок!
Ждем тебя!